La judoca compartió en su cuenta de Facebook imágenes
durante toda su preparación para los Juegos Olímpicos. Rutinas extremas,
caminatas con las manos y hasta ejercicios en un cuartel de bombero la llevaron
a la gloria.
La joven atleta hizo historia al convertirse en la primera
mujer argentina en conseguir una medalla y su imagen sobre dojo quedará en las
leyendas deportivas del país, pero detrás de los minutos que dura la lucha hay
meses de trabajo.
En su cuenta de Facebook, Paula Pareto compartió parte de su
preparación para los Juegos Olímpicos, con videos y fotos de sus rutinas y las
diferentes fases del entrenamiento que le tocó atravesar.
Durante los últimos 10 meses, la judoca se entrenó sin parar
para llegar de la mejor manera a la cita de Río, lo hizo en diferentes lugares,
horarios y cuidando todo los detalles necesarios para las luchas.
Así se la puede ver haciendo todo tipo de ejercicios, de
fuerza, de elasticidad, tomas de judo, algunas piruetas y hasta se entrena con
los ojos vendados. Según explicó su coach "fue un ciclo que empezó después
de Londres".
"La clave fue la fe y la buena energía", sostuvo
la Peque, en declaraciones a TyC Sports, donde explicó que la preparación fue
exigente porque la cita lo era pero que siempre se entrenó con el objetivo de
poder estar en los primeros lugares en Río.
Entre las rutinas se destacan un circuito de ejercicios que
realiza en un cuartel de bomberos, en los que combina diferentes estaciones de
trabajos. Además, llaman la atención algunos ejercicios como luchar con los
ojos vendados o caminar con las manos, que le permite mejorar entre otras cosas
el equilibrio.
Fuente: www.infobae.com
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